DOLAR 7,5575
EURO 8,9826
ALTIN 474,05
BIST 9,7776
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 23°C
Rüzgarlı

Hıçkırık Neden Olur Hıçkırık Nasıl Geçer

Hıçkırık Neden Olur Hıçkırık Nasıl Geçer
18.07.2020
18
A+
A-

Hıçkırık nedir? Neden olur? Gibi sorular yıllarca insanların merak ettiği konular arasında olmuştur. Birçok yaş grubundan hemen herkesi etkileyen, geldi mi gitmek bilmeyen Hıçkırık nedir? Neden olur? Sorularına cevap aradığımız araştırma yazımız sizlerle…

Hıçkırık Nedir

Hıçkırık nedir? Solunum yaparken önemli bir işlevi olan, göğüs boşluğu ile karın boşluğunu ayıran ve sahne sanatçılarının da geliştirmek için özel çaba harcadığı diyafram kasının, aniden ve istemsiz bir halde kasılması sonucu gırtlak bölgesinin hızlı bir şekilde kapanmasıyla ses tellerinden çıkan sese hıçkırık denir. Hıçkırık genelde 3-6 saniye aralığında birkaç kez tekrar eder.

Hıçkırık Belirtileri

Dünya üzerindeki hemen her insanda aynı olan karakteristik bir ‘hık’ sesi ile hıçkırığın belirtileri ortaya çıkar. Bu sesin devamında kaburga kemikleri, göğüs boşluğu, karın ve boğaz da daralma ve kasılmalar hissedilir.

Hıçkırık Neden Olur

Gün içinde birçok kez tutabilen hıçkırık atakları bazı insanlarda dakikalarca bazı insanlarda ender de olsa günlerce sürebilir. Bazı insanların özellikle karın bölgesinden geçirmiş olduğu operasyon ve ameliyatlar sonucunda hıçkırık oranlarında artma görülebilmektedir. Erkeklerin kadınlara göre uzun süreli hıçkırığa tutulma oranlarının daha yüksek olduğu bilinmektedir. 48 saatten uzun süren hıçkırık durumlarında mutlaka doktora gitmeniz tavsiye edilir. Hıçkırık nedenlerini hıçkırık etkisinin devam ettiği gün sürelerine göre 2 başlık altında inceleyeceğiz

1) Kısa süren hıçkırık nedenleri şunlar olabilir;

Birkaç dakika boyunca hissedilen bu hıçkırık nedenleri olarak önemli bir hastalığı belirtisi vardır diyemeyiz. Ancak çok sık olarak her yaş ve cinsiyetten herkeste görülebilir ve bir süre sonra geçmektedir. Hıçkırık nedenlerini bilmek ve dikkat etmek önemlidir.

  • Çok aşırı miktarda ve hızlı yemek yemek
  • Acılı ve yoğun baharatlı yiyecekler
  • Kortizon ilaçları
  • Kronik böbrek yetmezliği
  • Çok soğuk ve çok sıcak yemekler,içecekler
  • Gazlı asitli içecekler tüketmek
  • Yemek esnasında oturuş bozukluğu
  • Mide ısısının ani değişimi
  • Alkol ve sigara tüketimi
  • Stres, panik ve heyecan
  • Aşırı gülmek
  • Hava yutulması
  • Hamilelik

  2) 48 saatten uzun süren hıçkırık nedenleri şunlar olabilir;

Hıçkırık 48 saatten fazla sürüyorsa, yemek ve uyku esnasında zorluklar yaşıyorsanız uzun süren hıçkırık, ciddi bir hastalık belirtisi olabilir. İnatçı hıçkırık olarak da bilinen bu hıçkırık tipi günler, haftalar hatta aylar boyunca sürebilmektedir. En kısa sürede doktoruna başvurmanız gerekmektedir. Uzun süren hıçkırık nedenleri;

  • Sinir Tahribatı: Diyafram kasına bağlı özellikle mide ve akciğer sinir kanalları ve sinir uçlarında görülen hasar sonucu uzun süreli hıçkırıklar ortaya çıkabilir. Boğaz ağrısı, larenjit, kulak zarına değen bir şey, kist oluşumu ve reflü sinir hasarına neden olan durumlar olarak söylenebilir.
  • Merkezi Sinir Sistemi Hastalıkları: Merkezi sinir sistemindeki iltihaplanmalar tümör ve travma sisteminin ağır hasar görmesine neden olabilmektedir. Felç, beyin enfeksiyonları, menenjit, tümörler gibi merkezi sistem sorunları uzun süren hıçkırığın kontrol edilememesini doğuran sebepler arasında yer alır.
  • Kalp hastalıkları: Aşırı kalp büyümesi ve kalp krizi ve yemek borusu tıkanıklığı yaşandığında uzun süreli hıçkırık gelişebilir. Uzun süren hıçkırıklar olası kalp hastalıklarının habercisi olabilir.
  • Metabolizma Hastalıkları: Metabolizmanın işleyişindeki sorunlardan kaynaklanan durumlarda hıçkırığın uzun süreli olduğu, kesilmesinin zaman aldığı görülmektedir.
  • İlaçlar: Kronik ve süreğen hastalıkların ilaçlarının kullanımı uzun süreli hıçkırığın nedenleri arasında yer alır.

Ayrıca uzun süreli hıçkırığın nedenlerinden diğerleri şu şekildedir;

  • Anestezi uygulamaları
  • Böbrek yetmezliği
  • Alkol bağımlılığı
  • Uyku hapları
  • Elektrolit uyumsuzluğu

Belirtisi ‘Uzun Süren Hıçkırık’ Olan Hastalıklar

  • Böbrek hastalıkları gibi metabolik hastalıklar
  • Zatürre
  • Mide kanseri
  • Kalp büyümesi
  • Bağırsak tıkanıklığı
  • Karaciğer tümörü
  • Baş ve boyun sinir hastalıkları
  • Felç gibi merkezi sinir hastalıkları

Hıçkırık Nasıl Geçer?

  • Hıçkırık nasıl geçer? Sorusuna verilecek cevap, ‘Öncelikle yapmanız gereken hıçkırık oluşumuna etki edecek faktörlerden uzak durun.’ cevabıdır. Aşırı yemekten kaçınarak, mide ısısının ani değişimine engel olarak, alkol ve asitli içeceklerden uzak durarak, aşırı gülmekten kaçınarak, aç karnına sigara içmeyerek ve meyve sularını şişeden içmeyerek hıçkırığı önemli oranda önlemiş olursunuz. Tüm dikkat etmelerinize rağmen hıçkırık tutulmasına yakalandıysanız ve kurtulamıyorsanız yazımızı okumaya devam etmenizi tavsiye ederiz. Hıçkırık nasıl geçer sorunuza vereceğimiz cevaplar arasından size uygun olanını uygulayabilir ve hıçkırıktan kurtulabilirsiniz.

Hıçkırığı Geçirmek İçin Pratik Yöntemler

  • Nefesinizi tutabildiğiniz kadar tutun, 4-5 kez tekrar edebilirsiniz.
  • Buzlu su ile gargara yapabilirsiniz.
  • Sirkeli ya da limonlu su içebilirsiniz.
  • Şok hapşırık etkisi için karabiber koklayabilirsiniz.
  • Biraz tuz ya da 2 kesme şeker yiyebilirsiniz.
  • Karanfil çiğneyebilirsiniz.
  • Ağzınıza bir parça ekmek kabuğu atabilirsiniz.
  • Boyun ve ense bölgesine masaj yapabilirsiniz.

Yeni Doğan Bebeklerde Hıçkırık Nedenleri

1 yaşına kadar bebeklerde görülen hıçkırık, refleksi bir tepkidir. Bebeklerde görülen hıçkırık nedeni genelde beslenmeye bağlı olarak görülmektedir. Emzirme sonrası bebeğin midesinin şişmesi, hızlı bir şekilde beslenen ya da emzirme açısının hatalı olmasından kaynaklı olarak bebeklerin emme sırasında hava yutması, bebeğin ani olarak sıcaklığı değişen ortama girip çıkması, bebeğin heyecanlanması yeni doğan bebeklerde hıçkırık nedenleri arasında sayılabilir. Bunun yanı sıra anne sütü ile beslenen yeni doğan bebeklerde görülen hıçkırık nedenleri arasında annenin beslenme alışkanlığı gösterilebilir. Annenin gaz yapan besinleri tercih etmesi bebeklerde hıçkırık oluşumunu tetiklemektedir. Ayrıca alerjik yatkınlığı olan bebeklerde annenin süt ve süt ürünlerini tercih etmesinden kaynaklı olarak hıçkırıklar görülebilmektedir.

Bebeklerde Hıçkırığı Geçirmek İçin

  • Annenin beslenmesine dikkat etmesi gerekir.
  • Bebeği beslerken 5-6 dakikada bir gazını çıkartarak beslenmeye devam edilmelidir.
  • Hıçkırığı olan bebeği bir süre dik pozisyonda tutmak iyi gelebilir.
  • Aniden soğumayan, daha ılık bir ortam değişikliği iyi gelebilir.
  • Annenin tekrar emzirmesi de hıçkırığı kesebilen bir diğer yöntemdir.
  • Bebeklerde görülen hıçkırık 1 saatin üzerinde seyrediyor ve bebeğin beslenme fonksiyonlarını olumsuz yönde etkilemeye devam ediyorsa hemen bir çocuk doktoruna ya da aile hekiminize başvurmanız gerekmektedir.
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.