DOLAR 7,5575
EURO 8,9826
ALTIN 474,05
BIST 9,7776
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 23°C
Rüzgarlı

Nasır Neden Oluşur? Ve Nasır Nasıl Geçer?

Nasır Neden Oluşur? Ve Nasır Nasıl Geçer?
26.04.2020
61
A+
A-

Çalıştığımız iş, sosyal yaşantımız ve gündelik hayatta karşı karşıya kaldığımız durumlar nedeniyle hemen hemen her birey hayatının belirli dönemlerinde nasır problemiyle karşı karşıya kalmıştır. Nasır sorunları ilerledikçe sadece estetik açıdan bir problem yaratmanın ötesine geçer ve verdiği ağrılarla hayatı çekilmez hale getirir. Peki dönen dönem hepimizin başının belası olan nasır nasıl oluşur ve nasır nasıl geçer?

Nasır Oluşma Süreci ve Oluşmasının Başlıca Sebepleri

Vücudumuzun çevre ile sık temasta bulunan bölgeleri her zaman için nasır oluşma riskiyle karşı karşıyadır. Nasır problemlerinin sıklıkla ayak ve el bölgelerinde görülmesi de vücudumuzun dış çevre ile en çok temasta bulunan bölgeleri olmasından kaynaklıdır. Derimiz dış etkenli bir sorunla karşı karşıya kaldığında katmanlarını arttırmaya meyillidir. Sürtünme ve baskıya maruz kalan cildimiz savunma mekanizmasını harekete geçirir ve nasır oluşumu gerçekleşir.
Vücudun nasır üretmesinin başlıca nedenleri arasında şunlar sayılabilir;

  • Ayağı sıkıştıran ve rahatsız eden ayakkabı tercih edilmesi
  • Ayağın yerle uzun süre çıplak temas etmesi ve sürtünmeye maruz kalması
  • Kemikli ayak yapısı ve bu yapıya uygun olmayan ayakkabı seçilmesi
  • Yürürken ayak basma hareketlerindeki bozukluklar
  • Ayağın fizyolojisine ters aşırı yüksek topuklu ayakkabıların uzun süre kullanılması
  • Sık kullanılan ve sürtünmeye neden olan el aletleri
  • Ele fiziksel baskı oluşturan işlerle ilgilenmek

Nasır nasıl geçer, doğal yollarla evde tedavisi mümkün mü?

Verdiği ağrılarla hayatı çekilmez hale getiren nasırın evde tedavisi çoğu zaman mümkün olsa da tedavi süreci ve aşamaları nasırın hangi aşamada olduğuyla ilgilidir. Nasır tedavisinde uygulanan doğal yollar arasında problemli bölgeye sarımsak ve soğan sürmek, gece yatmadan önce ayak hijyenini sağlayıp badem yağıyla nasırlı bölgeyi yumuşatmak ve yumuşatılan nasırı ponza taşımı yardımıyla ovalayarak geçirmek sayılabilir. Ponza taşı işleminden sonra problemi bölgeyi limonla ovmak ilerleyen zamanlarda nasırın nüksetmesine karşı koruyucu önlemlerden biridir.

Doğal yöntemlerin yanı sıra eczanelerden elde edebileceğiniz nasır bant ve kremleri de problemli bölgeye iyileştirmek amacıyla sık kullanılan ve başarılı olan yöntemlerden biridir. Bant kullanmanız durumunda dikkat etmeniz gereken husus bölgeye uygulayacağınız bandın nasır boyutlarınıza eşit olmasıdır.
İleleyen süreçlerde nasır problemiyle tekrar karşılaşmamak için ayak bakımınıza azami özen göstermeli, kullanacağınız ayakkabı ve çorabı büyük bir titizlikle seçmeniz büyük önem taşımaktadır.

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.